【徹底比較】盛岡市内のヨガ・ピラティススタジオ22選！あなたにぴったりの施設が見つかる！

ホットヨガスタジオLAVA盛岡青山店

全国展開する大手スタジオで安心のホットヨガを体験！初心者にも優しい環境

ホットヨガスタジオLAVA盛岡青山店は、全国に400店舗以上を展開する大手ホットヨガスタジオの盛岡エリアの店舗です。室温35～39度、湿度60%前後の環境でホットヨガを専門としています。体の柔軟性を高めたり、代謝を上げたりする効果が期待できます。初心者から上級者まで幅広いレベルの会員の方が通っており、男女共用スタジオとして運営されているため、男性も利用しやすいのが特徴です。

20種類以上の多彩なプログラムがあり、「ヨガベーシック」「リラックスヨガ」「骨盤筋整ヨガ」「美脚ヨガ」「肩こり改善ヨガ」など、目的に合わせてレッスンを選べます。特に盛岡青山店では、キャンドルライトの中で行う「キャンドルヨガ」プログラムが人気を集めており、幻想的な空間でリラックスしながらヨガを楽しめると評判です。

施設内にはシャワー設備、パウダールーム、ロッカールームが完備されているので、レッスン後も快適に身支度できます。ウェアやタオルの無料レンタルサービスもあるため、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントです。

★★★★★

5.0

仕事で疲れていても、ラバに来て汗を流すと嫌なことを全部忘れられてスッキリします。家でだらだら過ごすより、断然こっちが良いですね。先生方もいつも優しく指導してくださるので感謝しています！

★★★★☆

4.0

初めてのホットヨガでしたが、インストラクターの方が分かりやすくリードしてくれて安心して取り組めました。最初は初心者クラスから始めましたが、今は中級クラスも受けていて毎回楽しくレッスンできています。冷え性や体が硬い方には特におすすめです。

ピラティススタジオ「ルルト」盛岡店

理学療法士監修！医学的根拠に基づいたマシンピラティス専門スタジオ

ピラティススタジオ「ルルト」盛岡店は、全国に27店舗を展開するマシンピラティス専門スタジオです。最大の特徴は、理学療法士が監修している点で、医学的根拠に基づいた質の高い指導を提供しています。マンツーマンレッスン専門のスタジオなので、一人ひとりの体の状態やニーズに合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられます。

リフォーマー、キャデラック、チェアなどの専用機器を使用し、正確な動きと適切な抵抗を得ながらトレーニングが可能です。初心者から上級者まで、個々のレベルに合わせた指導が受けられます。20代から60代まで幅広い年代の男女が利用しており、運動経験がない方でも安心して始められる環境が整っています。

医療系国家資格を持つスタッフが在籍しているため、運動で体を痛める心配が少なく、安全で効果的なトレーニングを受けられます。特に体に痛みがある方や、運動が苦手な方、そして確実に効果を出したい方に最適なスタジオと言えるでしょう。

★★★★★

5.0

初めてマシンピラティスを体験しましたが、ガチガチだった体が45分で驚くほど柔らかくなりました！マンツーマンで丁寧に教えてもらえたので、不安なく受けられました。本当に感謝です！

★★★★★

5.0

担当の方が毎回その日の体調に合わせてカリキュラムを組んでくれます。マンツーマンなので、細かい動きまでしっかり見て的確に指導してくれるのが嬉しいです。動きは大変なこともありますが、効果を実感できるし、楽しくてあっという間に時間が過ぎます。

yoga journey (ヨガジャーニー)

古い倉庫をリノベーション！呼吸法を重視する本格的なヨガスタジオ

yoga journey (ヨガジャーニー)は、2015年8月にオープンしたヨガ専門スタジオです。古い倉庫をリノベーションした独特な空間は、30畳の広々としたエクササイズスペースを提供しています。このスタジオの最大の特徴は、すべてのクラスでポーズの練習だけでなく「呼吸法」の実践を非常に重視していることです。

「健康体操」としてではなく「心を整えるヨガ」を提案しており、体だけでなく心にも焦点を当てています。メインレッスンは「ハタヨガ」「呼吸法」「瞑想」で構成されており、理論と実践のクラス、ハタヨガ中級クラスなども開催されています。

夜の時間帯にはスタジオ内にキャンドルを灯して幻想的な雰囲気でレッスンが行われており、心地よい空間でリラックスしながらヨガに集中できると評判です。また、子連れで通えるレッスンクラスもあり、小学生以下は無料で参加できるのもファミリーには嬉しいポイントです。全米ヨガアライアンス認定の指導者養成講座も開催しており、将来指導者を目指したい方のサポートも行っています。ヨガマットは無料でレンタル可能で、男性もすべてのクラスやワークショップに参加できます。

★★★★★

5.0

呼吸の仕方をとても丁寧にガイドしてくださるので、安心して参加できます。先生は完璧なポーズよりも、一人ひとりが無理なく、その場を楽しむことを優先させてくれるので、自分のできる範囲で気持ちよくヨガができます。

★★★★☆

4.0

毎回レッスンの後は心も体も軽くなって、元気になれるのを感じます！忙しい毎日の中で、ここに来るのが最高のリフレッシュ時間になっています。呼吸を意識する大切さを改めて感じました。

シャンティシャンティ

盛岡中心街で心身の平和を追求。経験豊富な講師による個別指導

シャンティシャンティは、盛岡市大通りにあるヨガ専門スタジオです。盛岡の中心街という便利な立地にあり、通いやすく継続しやすいスタジオとして評価されています。スタジオ名の「シャンティ」はサンスクリット語で「平和」を意味し、心身の平和と調和を目指したヨガ指導を行っています。

指導者の北村ますみ氏は、15年以上のキャリアを持つ経験豊富なヨガインストラクターです。2003年に膝・腰痛改善のためにヨガを始め、心身の爽快感とヨガの哲学や文化の背景に魅了され、深く学び続けています。カイヴァリヤダーマ・ヨーガ研究所YIC卒業の資格を持ち、2008年よりこのスタジオを主宰しています。

会員制のクラスのみを開催しており、コロナウイルス感染防止対策として、ヨガマット・ブロック・ベルトなどの無料レンタル用品は各会員専用として管理され、不特定多数での共有を避けています。クラスにレベル分けはなく、初心者から経験者まで、自分に合うようにアーサナ（ポーズ）をカスタマイズしながら練習を進めるスタイルです。

★★★★★

5.0

呼吸の仕方や身体の使い方を丁寧にガイドしてくださるので、安心して毎回参加できます。先生は完璧なポーズを取ることよりも、それぞれが無理のない範囲でヨガを楽しみ、その場を楽しむことを大切にしてくれるのが嬉しいです。

★★★★☆

4.0

レッスンの後はいつも心も体もスッキリして、すごく元気になれます！日々の忙しさから解放される、私にとって最高のリフレッシュタイムです。中心街にあるので通いやすいのも助かっています。

Studio -Roots- MORIOKA (スタジオルーツ盛岡)

整体・ヨガ・ピラティスの組み合わせ！体の不調に寄り添う総合スタジオ

Studio -Roots- MORIOKAは、「不調がないのが当たり前」を目指す整体スタジオとして運営されており、整体施術、アスリートサポート、そしてヨガ・ピラティスクラスの3つのサービスを提供しています。慢性的な痛みや身体の不調に悩む方々に寄り添い、根本的な解決策を提供することを使命としています。

このスタジオのオリジナルメソッド「カラダの動き整体 Somatic Flow®」は、技術教材としてDVDが発売されるほどで、全国のアスリートをはじめとするメンテナンスを受けている方々からも支持されています。このメソッドは、慢性的な肩こりや腰痛、デスクワークによる姿勢の悪さ、スポーツ障害、妊娠中・産後の身体の不調、そしてストレスによる身体の不調など、幅広い症状に対応しています。

ヨガ・ピラティスクラスでは、痛みのケア、更年期サポート、運動習慣の形成、アスリートサポートなど、多様な目的に対応したプログラムを提供しています。駐車場は最大6台まで利用可能で、予約や問い合わせはLINEから行うシステムになっているため、気軽に連絡できます。

★★★★☆

4.0

整体とヨガを組み合わせたアプローチが珍しいなと思って行ってみました。体の不調の原因を探ってくれるので、ただ運動するだけでなく根本から改善を目指せるのが良いと思います。

★★★★☆

4.0

アスリートだけでなく一般の人でも利用できるのが嬉しいです。オリジナルのメソッドが効果的だと聞いたので、体のケアのために通ってみたいと思っています。駐車場があるのも便利ですね。

セントラルフィットネスクラブ盛岡

駅徒歩2分！初心者サポート充実の大手フィットネスクラブ

セントラルフィットネスクラブ盛岡は、「0歳から一生涯の健康づくりに貢献する」を企業理念とする大手フィットネスクラブです。JR盛岡駅から徒歩2分という抜群の立地にあり、ダイエットや初めてのトレーニングをされる方にも最適な、充実した施設を提供しています。

スポーツを通じて体を動かす楽しさを伝え、すべての人が世代を超えて毎日をイキイキと過ごせるような健康づくりを目指しています。お子様がスイミングに通っている間に親御さんがジムで運動するなど、ファミリーで楽しく通える環境が整っています。

新入会者向けには「はじめてサポート」プログラムが用意されており、正しいトレーニング方法が身につくまでインストラクターがしっかりとサポートしてくれます。カラダチェック、利用ガイダンス、オリジナルメニュー作成など、段階的なサポートを受けられるので、運動経験がない方でも安心して始められます。ヨガプログラムは約10種類提供されており、様々なレベルや目的に対応したクラスが開催されています。男性の利用も可能で、幅広い年代の方が利用しています。

★★★★☆

4.0

駅から本当に近くて便利なので、仕事帰りにも通いやすいです。大手なので施設もきれいで安心して利用できます。ヨガのクラスも種類がたくさんあって楽しいです。

★★★★★

5.0

初めてフィットネスクラブに通うのですが、スタッフの方が丁寧にサポートしてくれて助かりました。マシンの使い方も教えてもらえるし、ヨガのクラスも色々なレベルがあって自分に合っていると思います。

イオンスポーツクラブ盛岡南店

イオンモール内で買い物ついでに！気軽に通えるスポーツクラブ

イオンスポーツクラブ盛岡南店は、イオン直営のスポーツクラブとして、初めてスポーツクラブへ通う方でも安心して利用できる環境を提供しています。イオンモール盛岡南店の2階に位置しており、買い物ついでに健康な身体づくりを目指すことができる便利な立地です。

経験豊富なスタッフが、お客様一人一人に寄り添って、体の状態に合った運動プログラムを一緒に考えてくれます。初心者からベテランまで、目標に向かって二人三脚でサポートする体制が整っています。

施設には充実のマシンと種類豊富なレッスンが用意されており、約6種類のヨガプログラムを提供しています。男性の利用も可能で、自分に合った方法で楽しく運動することができます。「最近体力が落ちてきた」「運動したいけど機会がない」といった悩みを持つ方に最適で、施設案内や体験メニューも用意されています。

★★★★☆

4.0

イオンモールの中にあるので、買い物のついでに気軽に立ち寄れるのが良いですね。ヨガのクラスもいくつかあって、自分のレベルに合わせて選べるのが気に入っています。

★★★★☆

4.0

初心者向けのプログラムがたくさんあって助かります。スタッフの方も親切に教えてくれるので、運動が苦手な私でも続けられています。料金もリーズナブルだと思います。

JOYFIT24 盛岡青山駅前

青山駅徒歩1分！24時間いつでも利用できるフィットネスクラブ

JOYFIT24 盛岡青山駅前は、24時間営業のフィットネスクラブとして、利用者の多様なライフスタイルに対応しています。IGRいわて銀河鉄道 青山駅から徒歩1分という抜群のアクセスで、好きな時間にいつでも運動ができる環境を提供しています。

大手スポーツクラブならではの充実したヨガプログラムを提供しており、ヨガ、スローヨガ、アロマヨガ、ピラティスなどのクラスが開催されています。年齢や性別に関係なく無理なくできるストレッチ中心のヨガも人気で、どなたでも楽しめるプログラム内容になっています。

人気のベリーダンスを取り入れたベリーシェイプなど、多彩なプログラムも特徴の一つです。お風呂やサウナも完備されており、レッスン後のリフレッシュも可能です。ヨガ以外にもマシンを使った運動が24時間できるため、自分のライフスタイルに合わせて通うことができ、多様な運動ニーズに対応しています。

★★★★★

5.0

駅のすぐ近くにあって、しかも24時間やっているので本当に便利です。仕事が遅くなってもヨガのレッスンが受けられるのが助かります。お風呂とサウナがあるのもポイント高いです！

★★★★☆

4.0

ヨガ以外にも色々なトレーニングができるので飽きずに通えます。プログラムが豊富で、自分に合ったものを選べるのが良いです。初心者でも参加しやすい雰囲気だと思います。

パウスポーツクラブ

盛岡市内唯一のゴルフレンジ併設！大型プールも完備の総合スポーツクラブ

パウスポーツクラブは、盛岡市にある総合フィットネスクラブとして、多様な運動ニーズに対応する施設を提供しています。最大の特徴は、盛岡市内のスポーツクラブで唯一ゴルフレンジを併設していることです。

マシンジムでは、初心者からアスリートまで満足できる充実したマシンラインアップを用意しており、全面リニューアルした広々としたお風呂&サウナでゆったりとリラックスできます。25メートル8コースの大型プールも完備しており、ゆったりとご利用いただけます。

スタジオプログラムは週60本以上開催されており、約5種類のヨガプログラムを提供しています。体力やお好みに合ったプログラムが必ず見つかる豊富なラインアップが魅力です。はじめてフィットネスクラブを利用される方でも「スタートサポート」があるため安心して始められます。無料駐車場も100台完備されており、アクセス面でも配慮されています。

★★★★☆

4.0

プールとスタジオプログラムの両方を楽しめるのが嬉しいです。ヨガのクラスもいくつかあって、毎回違うクラスに挑戦するのが楽しいです。リニューアルしたお風呂が綺麗で気持ち良いです。

★★★★★

5.0

ゴルフレンジがあるのが最高ですね！運動して、ゴルフも練習できて、お風呂でリラックスできるので、ここだけで全部完結します。駐車場も広いので車で来やすいです。

MoHI PILATES 盛岡スタジオ

世界基準のマシンピラティス専門スタジオ。ピラティス指導者養成も開催

MoHI PILATESは、東京・盛岡・名古屋・沖縄に展開するマシンピラティス専門スタジオです。盛岡スタジオでは、代表的なマシンピラティスのリフォーマーをはじめとする最新の器具を使用し、一人ひとりのニーズに合わせたパーソナルトレーニングを提供しています。

プライベートセッションや少人数制のグループレッスンがあり、初心者から上級者まで幅広く対応可能です。健康的な体作りや姿勢改善、美しい身体作りを目指す方に最適なスタジオとして運営されています。

盛岡市中央通という市内中心部に位置し、JR盛岡駅からも徒歩圏内でアクセスが良好です。朝8時から夜21時まで営業しており、様々なライフスタイルに対応した時間設定となっています。

このスタジオでは、ピラティス講師養成スクールも開催しており、ピラティスインストラクターを目指す方への教育プログラムも提供しています。Balanced Body（バランスドボディ）の認定プログラムとして、世界基準のピラティス教育を受けることができます。

★★★★★

5.0

マシンを使ったピラティスは初めてでしたが、体のコアにしっかり効いているのが実感できました。新しい器具がたくさんあって、毎回違う刺激が得られるのが楽しいです。駅からも近いので通いやすいです。

★★★★☆

4.0

少人数制のグループレッスンに参加しています。インストラクターの方が一人一人に丁寧に声がけしてくれるので、正しいフォームでできているか確認しながら進められます。男性でも参加しやすい雰囲気です。

ホットヨガスタジオ CALDO盛岡 (カルド盛岡)

銀イオンスチーム×遠赤外線床暖房！予約不要で手ぶらOKのホットヨガ

CALDO盛岡は、銀イオンスチームと遠赤外線床暖房を備えた溶岩ホットヨガスタジオです。35～40℃・湿度55%の快適空間を提供しています。予約不要で手ぶら参加が可能で、タオル・ウェア上下・水素水飲み放題などレンタルが充実しているため、初心者の方でも気軽に始めやすいのが特徴です。

銀イオンスチームによる清潔なホットスタジオ環境は、衛生面を気にする方も安心して利用できます。遠赤外線床暖房で体の芯からじっくり温まるので、高いデトックス効果やリラックス効果が期待できます。プログラムも多彩で、ホットヨガだけでなく、アロマヨガや溶岩浴プログラム、骨盤調整やダイエットに特化したクラスも提供しています。

様々なプランが用意されており、利用頻度や時間帯に合わせて選べます。スポット利用もしやすい料金体系なので、自分のペースで通いたい方にもおすすめです。

★★★★★

5.0

温度と湿度がちょうど良くて、初心者でもしっかり汗をかけます！銀イオンスチームでスタジオが清潔に保たれているのも安心できますね。体がポカポカして気持ち良いです。

★★★★★

5.0

予約がいらないのが本当に最高です！思い立った時にすぐに行けるので、気軽に続けられます。ウェアもレンタルできるので、手ぶらで会社帰りに立ち寄れるのが助かります。

マツムラ健康館ロイヤルヨーガセンター

ヨガ歴30年以上のベテラン講師陣！食生活アドバイス付きで総合サポート

マツムラ健康館ロイヤルヨーガセンターには、ヨガ歴30年以上のベテランインストラクターが複数名在籍しており、質の高いヨガ指導を提供しています。ヨガ指導のほか、食生活アドバイスも行っているため、体の内側と外側から総合的に健康をサポートしてくれます。

無料体験が3回まで利用できるため、じっくりとスタジオの雰囲気やレッスン内容を確認してから入会を決めたい方に最適です。ベテラン講師による丁寧な指導は、初心者の方でも安心してヨガを始められます。

心身のバランスを整え、健康的な体を目指したい方におすすめのスタジオです。長年の経験に基づいた指導は、深い学びと効果をもたらしてくれるでしょう。

★★★★★

5.0

ベテランの先生の説明がとても分かりやすくて、安心して通えています。自分のペースで無理なくできるので、ヨガが初めての方でも大丈夫だと思います。3回も無料体験ができるのがありがたいです。

★★★★☆

4.0

ヨガだけでなく、食生活のアドバイスももらえるのが良いですね。ヨガと食事の両方から健康を見直せて、効果を持続しやすいと感じています。長年続けられている方が多いのも納得です。

パドマヨガ (Padma Yoga)

地域密着型！公民館などで開催されるアットホームなハタヨガ教室

パドマヨガ（Padma Yoga）は、盛岡八幡宮や公民館など多様な会場で展開するハタヨガ教室です。地域に密着した活動で、初心者の方も安心して参加できるアットホームな雰囲気が特徴です。産後ヨガやキッズヨガなども提供しており、幅広いニーズに対応しています。

入会金は0円で、月額制と都度払いが選べるため、自分のペースで気軽に通いたい方や、色々な会場を試してみたい方にもおすすめです。料金設定もリーズナブルなので、気軽にヨガを始めてみたい方にぴったりです。

資格を多数持つ講師が在籍しており、一人一人に丁寧に指導してくれます。地域密着型だからこその通いやすさと、親しみやすい雰囲気が魅力のヨガ教室です。

★★★★☆

4.0

公民館でやっているので、近所の方と一緒に気楽に参加できます。先生が体の使い方を分かりやすく教えてくれるので、ヨガが初めてでも大丈夫でした。産後ケアのクラスがあるのも嬉しいです。

★★★★★

5.0

色々な会場でやっているようなので、都合の良い場所を選べるのが便利です。入会金なしで始められるのも敷居が低くて良いですね。先生が一人一人をよく見て指導してくれるので、安心して通えます。

スタジオポレポレ

一軒家プライベート空間で心身を調律。女性専用の整体+ヨガ

スタジオポレポレは、一軒家をリニューアルしたプライベートサロンで、女性専用の整体・ヨガ・アスリートサポートを提供しています。Somatic Flow®︎による身体調律メソッドが特徴で、少人数制で身体表現やコンテンポラリーダンスの要素も取り入れた独自のセッションを行っています。

完全予約制なので、周りを気にせずゆっくりと自分の体に向き合えるプライベート空間です。整体とヨガを組み合わせた総合的なアプローチで、体の不調改善やリラックスをサポートします。Somatic Flow®︎メソッドによる専門的な指導は、体への深い気づきをもたらしてくれるでしょう。

少人数制またはパーソナルセッションのため、一人一人に合わせた丁寧な指導が受けられます。女性専用なので、安心してリラックスして利用できる環境です。駐車場・駐輪場も完備されています。

★★★★★

5.0

整体とヨガが一緒になったオリジナルのメソッドがすごく効果的で、体の変化をすぐに実感できました。プライベートな空間でリラックスして受けられるのも気に入っています。

★★★★☆

4.0

少人数制なので、先生が丁寧に指導してくれて、自分の体の状態をしっかり見てくれます。他の方を気にせず集中できるので、質の高いレッスンを受けられていると感じます。

Smooth Pilates Studio (スムースピラティススタジオ)

整体×ピラティスの独自メソッド！アットホームな少人数スタジオ

Smooth Pilates Studioは、民家の一室で運営されているマシン＆マットピラティススタジオです。リフォーマーなどの機器とSomatic Flow整体を組み合わせた独自のメソッドで、個々の身体バランスに合わせたセッションを提供しています。

アットホームな少人数制のスタジオなので、一人一人に丁寧な指導が行き届きます。マシンとマット両方に対応した柔軟なプログラムで、体の歪みを整えたり、体幹を強化したりする効果が期待できます。整体の要素を取り入れているため、体の不調を改善したい方にもおすすめです。

隠れ家のような落ち着いた空間で、じっくりと自分の体に向き合いたい方にぴったりのスタジオです。

★★★★☆

4.0

普段使わない筋肉をじわじわと使う感覚がとても気持ち良いです。終わった後は体がスッキリ軽くなります。アットホームな雰囲気でリラックスできます。

★★★★★

5.0

呼吸法からとても丁寧に教えてくれて、初めてでも安心して参加できました。体のどこに意識を向けたら良いか分かりやすく説明してくれるので、効果を実感しやすいです。

Pilates Room 盛岡 (ピラティスルーム盛岡)

厳選された駅近ピラティススタジオを紹介するポータルサイト

Pilates Room 盛岡は、盛岡市内のおすすめピラティススタジオを多数紹介しているポータルサイトです。このサイトは「Pilates Room」が監修しており、盛岡市内で厳選した5店舗を掲載し、初心者向けのプログラム情報などを網羅的に紹介しています。

実店舗ではなく情報サイトのため、直接レッスンを提供するわけではありませんが、各スタジオの詳細情報や専門家による解説記事などを通じて、自分にぴったりのスタジオ選びをサポートしてくれます。質の高いマシンピラティス情報や、通いやすい駅近店舗を中心に紹介されているのが特徴です。

ピラティスを始めてみたいけれど、どのスタジオが良いか分からない、複数の施設を比較検討したいという方に役立つサイトです。サイトに掲載されている情報は紹介記事を経由したもので、最新情報やレッスン詳細は各店舗に直接ご確認ください。

★★★★☆

4.0

色々なピラティススタジオの情報がまとめて見られて、とても参考になりました。ここで見つけたスタジオが自分にぴったりだったので助かりました！

★★★★★

5.0

各店舗の比較情報が載っていて、それぞれの特徴が分かりやすかったです。専門家の解説記事もあって、スタジオ選びの役に立ちました。駅近のお店が多いのも良いですね。

YOGA STUDIO one yoga room

隠れ家のような安心空間。少人数制で学ぶハタヨガと呼吸法

YOGA STUDIO one yoga roomは、前九年にある小規模なヨガスタジオです。「保健室」のようにホッとできる安心空間を目指しています。ハタヨガ・呼吸法・瞑想を中心に、少人数制で丁寧なレッスンを提供しています。企業やイベントへの出張ヨガも実施しており、多様な形でヨガを伝えています。

ハンモックを使った空中ヨガなど、多彩なプログラムも特徴です。少人数制のため、一人一人の体調やレベルに合わせてきめ細やかな指導が受けられます。呼吸法や瞑想を重視しており、体の動きだけでなく心身の調和を深めることを目指します。

オンラインレッスンにも対応しているので、自宅からでも気軽にヨガに参加できます。隠れ家のような空間で、じっくりとヨガを深めたい方におすすめのスタジオです。

★★★★★

5.0

呼吸に意識を向けるだけで、頭の中がスッキリして心が落ち着くのを感じました。先生の声がとても心地よくて、安心してレッスンに参加できます。隠れ家のようなアットホームな雰囲気が良いです。

★★★★☆

4.0

少人数制なので、先生に質問しやすくて良かったです。体の硬さなど、自分のレベルに合わせてアドバイスをもらえました。オンラインレッスンもあるので、忙しい時も続けやすいと思います。

Holiday Sports Club 盛岡店 (ホリデイスポーツクラブ)

地域最大級の総合型スポーツクラブ！プール・ジム・スタジオ完備

Holiday Sports Club 盛岡店は、地域最大級の総合型スポーツクラブです。スタジオプログラムにはホットヨガも含まれており、その他にジムやプール、エステ施設も併設しています。カップルやファミリーでの利用にも人気です。

施設が充実しているため、ヨガだけでなく様々な運動を組み合わせて楽しむことができます。広々とした空間で、自分のペースでトレーニングやリラクゼーションを行うことができます。

初心者対象のサポート体制も充実しており、初めての方でも安心して利用を始められます。キャンペーン期間中には、入会金や登録料が無料になるお得なプランも提供されています。

★★★★★

5.0

施設が本当にたくさんあって、飽きずに続けられます。ホットヨガのクラスもあって嬉しいです。家族みんなで利用できるので、健康的に過ごせています。

★★★★☆

4.0

キャンペーンで入会金が無料だったので、お得に始めることができました。初心者向けのサポートもしっかりしていて、マシンの使い方など丁寧に教えてもらえました。駐車場が広いのも便利です。

トリャンバカム・ヨーガ・センター盛岡校

インド伝統のハタヨーガ老舗校。朝・昼・夜のクラスで学びを深める

トリャンバカム・ヨーガ・センター盛岡校は、インド伝統のハタヨーガを学べる老舗のヨガ教室です。姿勢と呼吸法を重視し、朝・昼・夜それぞれ効果を引き出すプログラムを提供しています。未経験者でも優しいガイドで安心して参加できます。

インドのヨーガを直輸入した本格的な指導が受けられます。朝早い時間から夜遅くまでレッスンが開催されているので、多様なライフスタイルに合わせて通いやすいです。少人数制で丁寧な誘導を心がけており、体の使い方や呼吸法を深く理解できます。

入会金や年協賛金がありますが、月額料金や1回あたりの料金は比較的リーズナブルです。体験レッスンも手頃な価格で受けられるので、本格的なヨガに興味がある方におすすめです。

★★★★★

5.0

呼吸とポーズの組み合わせが、思っていたよりもずっと深く理解できました。体の変化だけでなく、心の安定も感じられます。インドの伝統的なヨガをしっかり学びたい方に最適です。

★★★★☆

4.0

先生の指導がとても丁寧で、体の硬い私でも無理なく取り組めました。少人数制なので、分からないことも質問しやすくて良いです。朝早くからやっているのが助かります。

tata (タタ)

女性専用・予約制の隠れ家スタジオ。少人数制でじっくりヨガを深める

tata（タタ）は、女性専用・完全予約制の隠れ家的なハタヨガスタジオです。90分のレッスンで心身を深く整えることに重点を置いています。オンラインヨガや出張ヨガにも対応しており、様々な形でヨガを提供しています。

女性専用のプライベート空間なので、周りを気にせず安心してリラックスできます。長時間レッスンで、体の隅々まで意識を向けながらじっくりとヨガを深められます。少人数制のため、インストラクターが一人一人に丁寧な指導をしてくれます。

グループ、セミプライベート、プライベートとレッスンの形式が選べるので、自分の目的や予算に合わせて利用できます。予約者に詳細を案内するスタイルで、よりパーソナルな体験を提供しています。

★★★★★

5.0

90分という時間がとても贅沢で、普段なかなか集中できない自分でも、ここではしっかりとヨガに没頭できます。終わった後の体の軽さ、心の落ち着きがすごいです。女性専用なので安心感もあります。

★★★★★

5.0

先生の丁寧な指導が本当に素晴らしいです。体の向きや重心のかけ方など、細かいところまで見てくれるので、自己流にならず正しいフォームでヨガができます。少人数制なのが良いですね。

美LUCE (ビルーチェ)

エステ・整体主体にヨガ要素も！トータルビューティーサポート

美LUCE（ビルーチェ）は、店舗ジャンルがエステ・整体主体でありながら、ヨガの要素も取り入れている施設です。リラクゼーションや身体のケアを中心に、ヨガの考え方や簡単なポーズを取り入れたサービスを提供していると考えられます。トータルビューティーや心身のメンテナンスに関心がある方におすすめです。

詳細なヨガプログラムや料金については情報が少ないため、ご利用前に直接施設へご確認ください。体験料金が0円なので、気軽に施設の雰囲気や提供されるサービスを試すことができるのは嬉しいポイントです。

★★★★☆

4.0

エステや整体で体がほぐれた後に、ヨガの動きを取り入れるとより効果的な感じがしました。リラックスできて良かったです。

★★★☆☆

3.0

本格的なヨガスタジオとは少し違うようですが、体のメンテナンスと一緒に軽いヨガを取り入れたい方には良いかもしれません。体験が無料なのは試しやすいです。

Pilates Map選

盛岡市内のピラティススタジオを網羅！あなたに最適な場所を見つけるお手伝い

Pilates Map選は、盛岡市内のピラティススタジオ情報を幅広く集めたサイトです。様々な視点からスタジオを比較検討できるよう、情報が網羅されています。自分にぴったりのピラティススタジオを見つけるためのお手伝いをしてくれます。

実店舗ではなく情報サイトなので、サイト上で直接予約やレッスンの受講はできません。しかし、料金帯や特徴、アクセスなど、知りたい情報を見つけやすく整理されています。

盛岡市内でピラティススタジオを探している方は、まずこのサイトをチェックしてみると良いでしょう。色々なスタジオを比較検討することで、自分に最適な場所が見つかる可能性が高まります。

★★★★☆

4.0

盛岡にこんなにたくさんのピラティススタジオがあることを知らなかったので驚きました。サイトで色々な情報を比較できて、スタジオ選びの参考になりました。

★★★★☆

4.0

ピラティスの種類や料金など、気になる情報が分かりやすくまとまっています。男性が利用できるスタジオも載っていて助かります。